物理内存过高怎么办 物理内存占用高解决办法

近期，许多朋友发现自己的电脑操作系统物理内存使用率居高不下，常常出现卡顿、运行缓慢的情况。实际上，物理内存使用率高的问题，往往源于两方面原因：一是物理内存本身容量不足，二是程序占用过多资源。那么，我们该如何应对这一问题呢？

我们要了解什么是物理内存。物理内存是计算机硬件中直接与CPU交互的内存，它为操作系统和各种应用程序提供临时存储。而与之相对的逻辑内存，则是将硬盘的一部分空间模拟为内存使用。

针对物理内存使用率高的问题，有以下几种解决方法：

方法一：增加物理内存容量。最直接的办法是加装内存条。当前2G内存对于运行Win7系统可能略显不足，尤其是在运行大型程序或游戏时。有条件的用户，可以考虑直接升级为64位操作系统，以更好地识别和利用大内存。

方法二：使用内存整理软件。在运行大型程序前，可以先运行内存整理软件对内存进行优化，以降低内存使用率。

方法三：设置虚拟内存。虚拟内存是硬盘上划分出来作为内存使用的一部分空间，其大小应该设置为实际内存的1.5倍左右。

还可以通过系统自检来识别并解决问题。进入任务管理器，查看内存应用情况。如果内存使用超过50%，可能是系统对物理内存的识别出现问题。可以通过系统自带的错误报告功能进行检测和修复。

日常使用中也要注意养成良好的习惯。每次电脑重启后，内存都会自动清理。可以使用Windows优化大师、超级兔子、360安全卫士等工具进行内存清理，释放不必要的软件。也可以安装专门的内存清理软件如内存扫把来进行清理。

除了清理内存，还要对电脑进行一系列优化。比如，减少不必要的启动项，关闭和删除多余软件，清理病毒木马，使用优化软件对系统环境进行优化设置等。

养成良好的杀毒习惯，定期更新病毒库，对启动项进行相应调整，减少不必要的启动程序，清理插件及服务。通过这些方法，可以有效解决物理内存使用率过高的问题。对于经常运行大型应用或多开的朋友，考虑升级更大容量的内存也是很有必要的。