性爱太拘谨败性 抛开6点高潮随手可得

在这个世界上，没有所谓的性爱仙丹，也没有一成不变的美满模式。专家们发现，如果我们能注意以下六点，或许能避免糟糕的性爱体验，提升我们的性生活质量。

我们要了解男人和女人的差异。男人的往往完全依赖于阴茎的刺激，与射精同时发生，带来强烈、完美、令人愉悦的感觉刺激。女人则至少有两种类型的，一种是阴蒂起源，另一种是从阴蒂开始，延伸到阴道。阴蒂与阴道的共同作用能产生更为强烈的。

接下来，我们要避免将性爱体验与他人相比。男性在性爱上不愿意示弱，但我们应该关注伴侣喜欢的方式，而不是别人会怎么做。我们要重视自己的身体感受，静下心来了解自己的需求，跟着身体的感觉走。忽略自己的性爱感受，可能会让性感触变得越来越迟钝。

我们不应该迷信专家的意见。每个人的性爱体验都是独特的，照搬性学专家的所有意见会让性生活变得像教科书一样。最好的性爱导师是我们的伴侣，我们需要结合个人的经验、心灵感受、身体感知的积累来提高性爱质量。

在性爱过过程中，我们也要避免太过拘谨。性爱体验和学识一样，随着年龄增长而不断发展。性爱不仅和繁育后代、满足性欲有关，更是一种人生的美妙享受。我们应该放下严肃的面具，在性爱中随意一些。

我们要区分制品和性学书籍。制品中的技巧只能作为性生活的调剂，我们不应该完全依赖它们来学习或理论。性生活是生活的一部分，与生活的方方面面有着密切关联，包括健康、家庭、职业等。要改善性生活质量，我们应该从生活入手，如、限酒、养成良好的生活习惯、积极运动等。

通过以上六点的注意和改进，我们可以更好地享受性爱的美妙，提升生活的幸福感。