男人也有“月经”周期约为28天月圆时发作

男人，他们也有“那几天”。就如女人每月有规律的月经一样，男人也有他们的情感波动周期。尽管我们常忽略这个现象，但它却真实存在。就像自然界的一切生物都遵循着自身的节律，男人的情绪同样被一种不可见的周期所控制。

想象一下，每个月，男人也有“例假”——一个短暂的情绪波动期。这并非空穴来风，而是有科学依据的。医学专家称之为男性的“低潮”现象，实际上是男性体内激素水平变化的结果。这种周期性的情绪低潮在男人中普遍存在。

在“例假”期间，男人的情绪被焦虑所控制，可能会对工作、人际交往等方面产生负面影响。一些病态的表现也会在这段时期出现。据研究，男性情绪节律周期大约为28天，它影响着男人的创造力和对事物的敏感性、理解力，以及情感、精神心理方面的机能。

有趣的是，男人的“例假”和月圆之夜似乎有着某种神秘的联系。在月圆之时，各种犯罪率、自杀率、家庭暴力事件以及酒精中毒的事件都会有所上升。仿佛月亮的盈亏与男人的情绪起伏有着微妙的对应关系。

那么，如何判断一个男人是否进入了“例假”期呢？你可以观察他是否有以下表现：工作状态低迷、食欲不振、独自抽闷烟、喝闷酒、心不在焉、容易发怒、喜欢独处、变得冷淡、性趣减退、说话节奏和语调变化、头痛或全身不适等等。这些症状并不局限于上述列举的，每个人的表现可能有所不同。如果你的丈夫或男友出现了这些症状，并且这些表现有一定的规律性和周期性，那么他可能正在经历他的“例假”期。

在这特殊的几天里，男人可能表现得情绪波动大，容易焦虑不安。他们可能在外表上看似镇定自若，但内心可能正在经历一场风暴。他们可能会做出一些让人费解的举动，甚至自己都无法解释。这就需要我们给予更多的理解和关爱，帮助他们度过这段情绪波动期。

当你了解男人的“例假”，你会发现这是一种自然的生理现象，而不仅仅是女人的专属。理解并接纳这一现象，不仅有助于改善夫妻或情侣之间的关系，也有助于我们更好地理解男性的心理世界。